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中老年康健

   火,是生命之源,人们正在一般状况下,天天最少要饮一千二百毫升火。尽人皆知,矿泉水、纯净水、蒸馏水等,都是清洁、卫生、平安的饮用水。但关于中老年人来讲,饮用低矿化度优良自然矿泉水最为合适。

  优良自然矿泉水是地层深处取含有特别身分的岩石临时打仗,并经由庞大的物理、化学感化消融了某些对人体有保健作用,能加强人体代谢,进步抗病才能,延缓朽迈,对某些疾病也有医疗感化的地下水。

  老年人因为机体衰落,特别是正在严冬,老年人气血衰弱,免疫功用低,常有发作糖尿病、高血压、动脉硬化、心脏病等疾病。因而老年人要自动喝水,天天最少要喝四杯,喝水最好挑选优良自然矿泉水。由于,优良自然矿泉水中的微量元素。比方,锌、铁、钙、硅、铜、锶、锂等到场人体内酶、激素、核酸的代谢,具有伟大的生物感化。硅对心血管病、动脉硬化、糖尿病,以至多种癌症具有设想不到的医疗才能;锌对糖尿病抱病者具有肯定的辅佐医治感化;铁可防备血虚和癌症;锶、锂可低落心血管病的发病率,进步抗病才能;铜对缺血性心脏病的保健有显着疗效。老年人晚上起来后,空肚时饮一杯温热优良自然矿泉水,能低落血液浓度,使动脉管壁变宽,利于血液一般轮回,有助于防备心血管病的发作。

  由此看来,优良自然矿泉水是中老年人的最好挑选,恰当饮用,有助于防病治病,到达中途夭折的感化。

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